Kategoriarkiv: Frågor och svar

50 bekännelser eller något i den stilen

1. Vilka är dina närmsta vänner?
INGEN NÄMND INGEN GLÖMDDD! Nämen Jenny, Sanna, Emmy och Linnea Å typ. Och Amr såklart trots att han kallar min katt för Stinky.
2. Vilken färg har du på dina trosor just nu?
Gröna.
3. Vilken färg har du på din BH just nu?
Jag har släppt dom fria.
4. Vilket är ditt favoritnummer?
Oj, inget jag funderat över. Inget alls?
5. Vad var det senaste du åt?
Kycklingfajita….s. Fajita? Fajitas?
6. Om du var en krita, vilken färg skulle du vara då?
En multifärgad, helst svart och neongul, som inte går att tvätta bort vad man än gör.
7. Hur är vädret just nu?
Snö, vitt, jättekallt.
8. Vem var den senaste personen du pratade med i telefon?
Min mooooooor.
9. Vad är det första du ser hos det motsatta könet?
Det första jag observerar brukar vara att även de har ett huvud. Haha på riktigt, finns det någon som får syn på en arm eller rumpa innan man spanat in vad som finns ovanför axlarna?
10. Favoritdag?
Lördag, helt klart.
11. Favorit TV-program? 
Följer inga program för tillfället. Tyckte Orange is the new black var riktigt nice.
12. Har du några syskon? 
Ja, osäker på hur många. En helbror i allafall.
13. Längd?
159cm,
14. Hårfärg?
Just nu riktigt mörkbrunt med orangea toppar (ombre). Det ska inte vara så, haha. DET BLEV FEEEEL!
lamiashair2
15. Ögonfärg? 
Enligt min färgblinda pojkvän bruna, enligt andra och mig själv bruna/gröna/gula beroende på ljus. Flerfärgade i alla fall. Kallas heterochromia om man ska vara lite fancy.
eyeee216. Använder du kontaktlinser? 
Nej
17. Favorit högtid? 
Är min födelsedag en högtid?
18. Favorit månad? 
Någon varm månad… Juli? Augusti?
19. Har du gråtit någon gång utan någon anledning? 
Eh varje morgon jag vaknar typ. Ibland kan jag sitta o lipa i 15 minuter innan jag fått i mig kaffe, då blir jag jätteglad haha.
20. Vilken var den senaste filmen du såg? 
Är ett stort fan av skräckfilmer och thrillers baserade på verkliga händelser, hade gärna nämnt någon svincool film nu men om jag ska vara ärlig var det någon komedi där en tjej var på smällen och inte visste vem pappan var. Trolololol.
21. Favoritdag på året? 
Har ingen favorit *tråkig*
22. Är du för blyg för att fråga ut någon på dejt?
Nej det tror jag väl inte. Fast, THIS IS SWEDEN I SWEDEN WE DON´T DEJT! Eller gör man?
23. Kan du stå på huvudet utan att luta dig mot något?
Vill nog inte testa.
24. Kramar eller kyssar?
Kramar
25. Choklad eller vanilj?
Att äta eller lukta på? Äta choklad, lukta på vanilj.
26. Har du tatueringar? 
Nej
27. Vad lyssnar du på just nu? 
Ingenting
28. Är du kär i någon kändis? 
Kan man väl inte vaaaara.
29. Vilka böcker läser du just nu?
Skolböcker.
30. Piercingar? 
4 stycken här och där.
31. Favoritfilm?
De flesta DiCaprio/Scorsese kombinationer. Departed, Inception, Shutter Island osv.
32. Ditt favoritfotbollslag? 
Inget.
33. Vad gör du just nu? 
Borde göra mig i ordning men fastnade framför datorn och hinkar i mig kaffe :/
34. Smöriga, naturella eller saltade popcorn? 
EH SMÖR!
37. Hundar eller katter? 
Katter katter katter katter katter katter katter, jag gillar katter.
38. Favoritblomma? 
ALLA DÖR JU BARA. Finns inte en blomma jag lyckats hålla vid liv. Har därför inte lyckats välja någon favorit men rosor är väl trevligt antar jag.
39. Har du blivit påkommen göra något du inte får göra? 
Men ja, haha.
40. Har du en bästa kompis i det motsatta könet? 
Oh lord, många.
41. Har du älskat någon nångång? 
Jadå! Människor och djur. Speciellt den här varelsen.
muminbaby42. Vem vill du träffa just nu? 
Linneeeeeaaaa för hon flyttade till Stockholm och lämnade mig men är här över helgen!
43. Är du fortfarande vän med folk från skolan? 
Yes!
44. Har du någon gång skjutit med en pistol? 
Bara luftgevär.
45. Gillar du att flyga med flygplan? 
Men nej, avskyvärt. Livrädd varje gång!
46. Höger eller vänster-hänt? 
Höger
47. Hur många kuddar sover du med?
En.
48. Saknar du någon?
Ja, både vänner, familj och djur.
49. Lyssnar du på radio? 
Så gott som varje dag, speciellt då jag är i stallet.
50. Är det någon som du är avundsjuk på? 
JAAAAA! Eller ingen specifik person, men t.ex. när någon har fina naglar, hår, ett fint hus och så vidare. Vill ocksåååå! Eller folk som reser mycket. Ta med mig? Jag fryser!

Svar på ”vad tycker du om..” del 1

– Vad tycker du om feminism?
Kan man tycka det är annat än bra? Ogillar namnet dock, det låter så… så… fel. Att gå runt och säga att man är feminist låter i mina öron som ”stackars mig som är en tjej, jag är liten och klen och vill sätta ner foten – TJEJER KAN!” – vilket det så klart inte innebär men jag får de tankarna av att höra namnet.
Jaaaa tjejer kan och vi borde inte se oss som offer utan istället bli riktigt bra på vad vi än gör och hävda oss både i vardagen och arbetslivet. Jag vet inte hur det är med er andra men jag skulle inte vilja bli anställd någonstans för att jag prioriteras som kvinna – jag vill bli anställd för att jag är jävligt bra på vad jag nu gör på den arbetsplatsen. Självklart ska kvinnor och män ses som jämställda inom alla aspekter. Det borde vi ju vara. Och det borde alla tycka.

– NH?
Bra! Tycker alltid man bör ha inslag av NH-tänk kring hästar och hålla kommunikationen så naturlig som möjligt. Däremot slår det över ibland och man ser folk gå helt bananas över att någon rider med sadel och träns, jag anser att håller man hästen i ett stall, har på den utrustning eller rider på den – då har man tagit den ur sin naturliga miljö (vilket inte är konstigt, vi har inga vildhästar i Sverige liksom…) och då blir vad man än gör med den onaturligt. Så länge man behandlar hästen med kärlek och respekt och använder utrustning som inte gör skada gör man förhoppningsvis det bästa man kan. Nu tappade jag bort tråden lite haha, men i alla fall – jag tycker NH är bra och oavsett vilken ridsportgren man sysslar men borde man ha mer av det tänket inblandat!

– Travhästar
Coola hästar med bra temperament (ofta)!

– TR’s nya regler
Oj, bra fråga. Har inte tävlat på länge och vet inte när jag kommer tävla igen så jag har ingen koll på vilka regler som ändrats och vilka nya regler som finns, får gå igenom det när tiden är kommen.

– Hästmannen (en dokumentär om du har sett den 🙂 )
Inte sett den :/

– Att tävla dressyr?
Betydligt roligare än att kolla på dressyr, heheh.

– Horseworld? har du bloggat där någon gång?
Nope, har inte bloggat där. Bara på Horsespot.

Del 2 och 3 är på g, har du någon fråga du gärna vill få med – lämna en kommentar här!

eyye

Seeeee you senare osv osv osv

Det kom ett brev – om att känna sig ful

Ibland har jag fått mail, läst och tänkt att jag ska svara senare men glömt bort det. Kommer ihåg ett mail som verkligen berörde mig men jag har verkligen inte hittat det för att kunna svara!
Hoppas du som skickat det läser detta, för jag vill verkligen svara dig.
Tjejen mådde dåligt över sitt utseende, hörde negativa kommentarer kring det från sin pappa och var rädd att visa sig för killen hon gillade. En situation hon säkerligen inte är ensam om, och jag vill för det första ge alla som känner så en jättestor KRAM! För det andra vill jag säga detta:

Det är väldigt få som inte känner sig fula någon gång i sitt liv. Bara för att man känner så, betyder det inte att man faktiskt ÄR ful. ALLA har någonting vackert, det gäller bara att hitta något man själv också tycker är fint och vara stolt över det. Jag kan till exempel tycka att ögon kan vara jättefina, men också naglar och nyckelben. När jag ser någon med framträdande nyckelben blir jag lite avis och skulle också vilja ha så – och jag kan lova att varenda person har något andra skulle önska de hade. Försök hitta det du tycker är finast på dig själv, och framhäv det! Tycker du att du har fina ögonfransar, strunta i de där finnarna på hakan och skifta fokus till dina fina ögon. Varför inte slänga på lite extra eyliner och mascara så du verkligen känner ”BAM! Shit vad snygga ögon jag har!”, eller om du gillar dina handleder – ta på dig en tröja med lite kortare ärmar och ta på dig några flashiga armband. Försök tänka på allt det fina du har istället för att fokusera på de delar du inte tycker om lika mycket.
Har någon elaka kommentarer om hur du ser ut kan jag garantera att felet inte ligger hos dig. Det är svårt att komma ifrån om man är utsatt från någon i familjen, andra personer kan man utesluta från sitt liv för det är inga personer man behöver i sin närhet – men försök förstå att det inte är dig det är fel på. Du kanske har någon annan i familjen/släkten du kan anförtro dig åt och som kan agera medlare och tala med den andra personen så det framgår att för dig är det inte ett skämt, och du tycker inte det är roligt någonstans. Så personen som slänger ur sig kommentarer förstår att det faktiskt gör ont att höra och att det inte är önskvärt, för någon.

Är det ett hopplöst fall inom familjen, försök omge dig så mycket du bara kan med vänner och andra som GER energi istället för att ta. Folk som uppskattar dig för den du är och ser allt det fina du har. Alla behöver en stadig grund i sitt liv och omge sig med folk som genuint bryr sig om den man verkligen är. Man har alltid möjligheten att skapa en liten extrafamilj på egen hand där man kan räkna in sina närmaste vänner. 

Angående killen, han umgås ju med dig för att… Du är du! Känn dig inte pressad att göra något du inte känner dig bekväm med, är det rätt person kommer du känna dig trygg i hans närhet. Känner du inte dig trygg kanske han inte är rätt för dig. Men faktum kvarstår att osäkerheten kring ditt utseende nog sätter upp murar i ditt huvud som kanske egentligen inte skulle behövas, tycker han om att vara runt dig är det ju för att han ser dig för den du är, trivs med dig och tycker du är fin. Är man osäker på sitt utseende är man sin egen värsta fiende, och andra ser dig nog inte alls på samma sätt du själv gör.
Jag har själv, som så många andra, skavanker och delar jag tycker mindre om på mig själv. Till exempel avskyr jag min näsa, men försöker att inte stirra mig blind på hur mycket jag ogillar den och istället tittar jag på mina stora bruna ögon och lägger lite extra krut på att framhäva dem. Ju mer man tänker på allt man ogillar desto mer missar man det faktum att det finns något fint, oavsett vad det är, men jag garanterar att även du har något som andra skulle önska!

Ibland behöver man lite hjälp på vägen, det är aldrig fel att prata med någon om sina känslor och få lite guidning hur man ändrar sitt tankesätt – oavsett om det är en vän eller en psykolog. Var inte rädd för att öppna dig och be om hjälp, och som vän till någon som sträcker ut en hand och behöver någon att luta sig på – var inte rädd för att ta din vän i handen och hjälpa denne in på rätt spår!

lamiaaaaaDet tog närmare 23 år innan jag släppte fokus på allt jag ogillade, numera kan jag måla lite extra runt ögonen och fluffa till håret och känna mig fin  – sen struntar jag i om näsan inte är rak eller magen inte är platt.

Nervös vid tävling del 2

Då går vi över till orsak nummer 2 varför tävlingar kan göra en nervös – att man är nervös för själva ritten. Att man ramlar av, gör något fel eller det helt enkelt bara går skitdåligt.

Jag förutsätter att när man åker på tävling kan man hoppa samma höjd hemma utan problem och känner sig trygg med det, så varför blir man då så nervös när man väl ska göra samma sak på tävling?

Att det finns mycket folk som ser på kan vara ganska läskigt. Men du och din häst är ju trots allt trygga tillsammans, ha det i åtanke när du går in på tävlingsplatsen. Ni vet ju vad ni ska göra inne på  banan – koncentrera dig på hästen, varenda galoppsprång, var nästa hinder står och så vidare och försök stänga av alla tankar om vem som tittar. Det är bara du och hästen nu.

Händer något oväntat som att hästen tvärnitar eller du får lov att lägga en volt – få inte panik utan ta några djupa andetag och gör en ny anridning. Misstag händer alla och det är aldrig något man ska ta med sig hem i minnet och må dåligt över. De flesta som tävlar har någon gång haft dåliga resultat, ramlat av eller blivit utesluten. Man får ta det för vad det är och tänka att det inte är blodigt allvar. Vi tävlar väl för vår egen skull för att utvecklas o bli bättre? Det ska vara kul! Känns allt riktigt dåligt efter några språng kan man ju dessutom utgå och ladda om batterierna till nästa gång och få en bättre känsla då.

Jag tror nyckeln till att kunna tävla avslappnat är att lära sig fokusera på rätt saker. För att komma dit finns det många vägar, att ”se” ritten framför sig (mentalt) och att det går bra innan man ska rida, att varva ner och t.ex. lyssna på musik en stund eller att helt enkelt tvinga sig att stänga av nervositetskänslor för att inte göra hästen spänd. Vad som än fungerar, testa dig fram! Jag kan vara spänd eller nervös för att befinna mig på tävlingsplatser men sekunden jag sätter mig på en häst försvinner det. Har egentligen aldrig haft nervositetsproblem för själva ritterna men för mig fungerar det bra att bara fokusera på hästen och banan, ingenting runt om. Och att se det som en rolig grej, det ska ju trots allt vara kul och inte en tävling på liv och död! Ibland går allt super och ibland lite sämre, men ser man det som en kul grej kan man bara skaka av sig sämre rundor och ta nya tag till nästa gång.

failSom sagt, vi alla har haft våra sämre tävlingsstunder…

ubbe130….Men också bättre!

Nervös vid tävling?

IMG_0515.PNG

Som jag ser det finns det 2 orsaker varför tävlingsplatser kan vara psykiskt påfrestande;

Nummer 1: Det sociala. Att vara bland mycket folk, stressen med att passa starttider, hålla koll på sig själv, hästen och allt runt omkring.
Nummer 2: Nervositet för själva ridningen och resultat.

Tänkte dela med mig av mina tankar kring detta i 2 olika inlägg.

Om vi börjar med problem nummer 1 känner jag igen mig mycket väl. För mig är det jobbigt att vara bland mycket folk och det gör mig väldigt stressad, tills sekunden jag sitter på en häst och glömmer allt annat. Jag tror det är en träningssak, ju fler tävlingar man tar sig ut på desto lättare kommer det kännas. Ha med dig någon som kan hjälpa dig, till exempel någon som gör i ordning hästen medan du går banan. Ta bort så mycket stressmoment som möjligt så du kan fokusera på DITT jobb – att lära dig banan och att rida. Försök släppa allt annat och tänk inte så mycket på vad alla andra gör, när du har en stund över är det inte fel att sätta sig med en kaffekopp i ett hörn och bara andas.
Tänk på varför DU är där – för att starta med din häst och ha roligt tillsammans som ekipage. Det är vad du ska fokusera på. Det finns inga krav på att man måste springa omkring och vara social med allt och alla och man är inte otrevlig för att man håller sig lite för sig själv, speciellt om man har vissa svårigheter. Blir man stressad eller får panik, ha en vattenflaska med dig och sätt dig i bilen en stund och bara andas. Nollställ hjärnan, pusta ut och återfå ditt fokus – det är ingen katastrof! Alla har vi våra egenheter. Tänk vad nöjd och stolt du kommer känna dig efter tävlingsdagen, oavsett resultat har du pressat dig själv och kanske plussat på lite i ditt ”modighetsförråd”. Du klarade av något du tyckte var jobbigt, och nästa gång kanske det går lite, lite lättare.

Mina råd är alltså att ha någon man känner med sig som kan hjälpa till, att fokusera på vad man själv har för uppgift och inte tänka så mycket på vad som händer runt omkring. Ta bort så mycket stressmoment som möjligt så du bara går banan, rider fram och gör din tävlingsritt. Glöm inte att klappa dig själv efteråt och känn dig stolt oavsett vad resultatet blev!

Dagens fråga

Har han lika bekväm trav som det ser ut? (Mumin)

mumin1

S: HAHA HERREGUD NEJ! Det är en mardröm att sitta ner. Jag klistrar fast mig med sadellim (sadl tite) och ändå far jag mest omkring. Kan bara sitta ner i väldigt kort, långsam trav – sträcker han ut minsta lilla studsar jag direkt fram på halsen. De flesta som rider honom brukar säga ”herregud!” och börja skratta när han sätter igång i trav.
Hade varit roligt att vara med på någon liten dressyrtävling för skojs skull men jag vet helt ärligt inte hur jag ska lyckas sitta ner ett helt program utan att fara omkring som en gummiboll. Dessutom tar jag bort så mycket av hans gångarter när jag håller honom i undertempo. Lite pest eller kolera, paja gångarterna men sitta ner hyfsat eller låta honom gå med flashiga gångarter och själv studsa omkring som en trasdocka. 

Här är en gammal film då jag trycker på lite framåt, minns att jag tränade på att sitta ner det passet men det går verkligen inte bra haha. Boing boing boing.